In der Ausgabe vom 02.11.19 des Tages-Anzeigers steht ein sehr interessanter Artikel zum Thema Migräne. Es werden die möglichen Ursachen, die Prophylaxe und Therapien beleuchtet. Neben neuen Akut-Medikamenten wird unter Tips &  Tricks unter anderem darauf hingewiesen, dass es hilfreich sein kann, sich 

«… regelmässig Nacken und Kiefer massieren zu lassen.»

​https://www.tagesanzeiger.ch/sonntagszeitung/wenn-das-hirn-im-roten-bereich-dreht/story/12268907

Was bedeutet Ganzheitlichkeit eigentlich? Was steckt dahinter? 
Ich habe hierzu ein paar Zitate und Überlegungen zusammengetragen:
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• Der Mensch befindet sich als „Mikrokosmos“ mit ständigen Wechselwirkungen im  „Makrokosmos“. Die äußeren und inneren Prozesse ergänzen und korrigieren sich gegenseitig. 
Goethe: „Nichts ist drinnen, nichts ist draußen, denn was innen ist, ist außen.“

• Einheit Körper-Seele-Geist. 
Was sind die Ressourcen und gesunden Anteile, wie kann ich diese stärken? 
Gemäss dem biospychosozialen Gesundheitsmodell braucht es einen offenen und individuellen Blick auf den gesamten Menschen und sein Lebensumfeld für die Erhaltung und Wiederherstellung der Gesundheit. Denn Menschen reagieren lange nicht alle gleich auf dieselbe Belastungssituation…

• Der Mensch hat das Potential zur Selbstheilung. Paracelsus sprach vom „inwendigen Arzt“. 
Ein wesentliches Prinzip naturheilkundlicher Therapien besteht darin, die Natur des Menschen günstig zu beeinflussen: Dies kann geschehen, indem Reize gesetzt werden, die selbstregulierende Prozesse des menschlichen Organismus auslösen.