TuiNa-Massage – chinesische Heilmassage für Körper und Energie

TuiNa ist die Traditionelle Chinesische Massage und gehört zu den fünf Säulen der TCM — neben Akupunktur, Kräutertherapie, Ernährungslehre und Qi Gong. Sie bedient sich spezieller Techniken wie Schieben, Greifen, Drücken, Klopfen und leichten Gelenkmobilisationen, mit dem Ziel, Blockaden in den Leitbahnen (Meridianen) zu lösen und den Fluss von Qi und Blut wieder in Harmonie zu bringen.
Über die Meridiane und Akupunkturpunkte können dabei auch innere Organe beeinflusst werden.

Im Gegensatz zur westlichen Massage arbeitet TuiNa gezielt auf diesen Energiebahnen — ähnlich wie Akupunktur, jedoch ohne Nadeln. Das macht sie besonders geeignet für Menschen, die eine sanftere oder nadelfreie Therapieform bevorzugen und dennoch von der Wirkung der TCM profitieren möchten. TuiNa lindert u.a. Beschwerden des Bewegungsapparates wie Rückenschmerzen, Nackenverspannungen und Gelenkprobleme, kann bei stressbedingter Erschöpfung helfen und das Immunsystem stärken. Die Therapie hat zudem eine präventive Wirkung und beschleunigt die Rehabilitation nach Krankheit oder Unfall.
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In meiner Praxis in Affoltern am Albis — im Herzen des Knonaueramts — wende ich TuiNa vorwiegend als Akupressur und sanfte Massage an, ausschliesslich in Kombination mit anderen Therapiemethoden wie Akupunktur oder Schröpfen. Ich bin überzeugt, dass diese Verbindung ein umfassenderes und nachhaltigeres Wohlbefinden fördert.

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Häufige Fragen zur TuiNa-Massage

Ist TuiNa dasselbe wie eine normale Massage? +

Nein. TuiNa ist eine medizinische Therapieform aus der TCM und wirkt gezielt auf Meridiane, Akupunkturpunkte sowie Qi und Blut. Eine westliche Massage zielt primär auf Muskelentspannung ab — TuiNa hingegen wirkt auf den gesamten Energiehaushalt des Körpers, inklusive innerer Organe.

Für wen eignet sich TuiNa besonders? +

TuiNa eignet sich gut für Menschen, die nadelscheu sind, aber von TCM profitieren möchten. Sie ist auch eine sinnvolle Ergänzung zur Akupunktur — zum Beispiel bei Rücken- und Nackenschmerzen, Schlafproblemen, Erschöpfung oder zur allgemeinen Gesundheitsprävention.

Bieten Sie TuiNa als Einzelbehandlung an? +

Nein — ich biete TuiNa ausschliesslich in Kombination mit anderen Therapiemethoden an, da diese Verbindung nachhaltigere Ergebnisse bringt. Welche Kombination für Sie sinnvoll ist, besprechen wir gemeinsam beim Erstgespräch.