Neu · ADHS Coaching
ADHS Coaching Zürich
für Erwachsene
Ganzheitliches Coaching mit TCM, Akupunktur und bewährten Strategien –
für mehr Fokus, Klarheit und Lebensqualität im Kanton Zürich.
Was ist ADHS bei Erwachsenen?
ADHS endet nicht mit der Kindheit
Etwa 2,5–4 % der Erwachsenen in der Schweiz leben mit ADHS – viele davon undiagnostiziert. Konzentrationsprobleme, innere Unruhe, Impulsivität und Vergesslichkeit sind typische Zeichen.
Mein ganzheitlicher Ansatz verbindet modernes ADHS-Coaching mit den Möglichkeiten der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), um Körper und Geist zu regulieren.
2,5–4%Erwachsene mit ADHS in der CH
60%bleiben bis ins Erwachsenenalter betroffen
1:1individuelles Coaching
KKKrankenkasse anerkannt
Typische Anzeichen
Erkenne ich mich wieder?
Diese Muster kennen viele Erwachsene mit ADHS aus dem Alltag:
□ Konzentrationsprobleme
⚡ Innere Unruhe
□ Impulsivität
□ Vergesslichkeit
⏰ Prokrastination
□ Schlafprobleme
□ Stimmungsschwankungen
□ Schnell überwältigt
□ Gedankenrasen
□ Schwierigkeiten mit Organisation
Mein Coaching-Prozess
So arbeiten wir zusammen
1
Erstgespräch
Kostenlose 20-Min.-Standortbestimmung per Telefon oder in der Praxis
2
Diagnose & Analyse
Ausführliche Anamnese: Energiezustand, Trigger, TCM-Befund
3
Individueller Plan
Massgeschneidertes Programm: Coaching + TCM + Lebensstil-Impulse
4
Begleitung & Reflexion
Regelmässige 1:1-Sitzungen, Fortschritts-Checks, Anpassungen
Meine Stärken
Warum TCM-Praxis Isa?
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Eidg. anerkannt
Isabelle Schneebeli ist eidg. dipl. Naturheilpraktikerin – Krankenkassen-anerkannt.
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Ganzheitlich
TCM, Akupunktur, Ernährung und Kräuter ergänzen das Coaching ideal.
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Gut erreichbar
Affoltern am Albis – 25 Min. ab Zürich HB mit S9. Parkplätze vorhanden.
□
Kein Medikamenten-Zwang
Ganzheitliche Alternative oder Ergänzung zur Medikation. Individuell angepasst.
„An der TCM-Praxis-Isa schätze ich besonders die Individualität. Die Therapie ist perfekt auf mich abgestimmt. Wertvolle Ernährungstipps und wohlschmeckende Tees tragen dazu bei, dass ich vermehrt innere Entspannung und besseren Schlaf finde." — Cornelia Portmann, Affoltern am Albis
Häufige Fragen
FAQ – ADHS Coaching Zürich
ADHS Coaching für Erwachsene ist ein strukturierter Begleitprozess, der Menschen mit ADHS hilft, Alltagsstrategien zu entwickeln, ihre Stärken zu nutzen und mit den Herausforderungen der Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung umzugehen.
Einige Zusatzversicherungen übernehmen Kosten für Naturheilkunde und Coaching. Als eidg. dipl. Naturheilpraktikerin ist Isabelle Schneebeli bei vielen Krankenkassen anerkannt. Fragen Sie Ihre Kasse direkt an.
Der TCM-Ansatz betrachtet ADHS ganzheitlich: Neben Coaching-Techniken kommen Akupunktur, Ernährungsberatung und Kräutertherapie zum Einsatz, um das Nervensystem zu regulieren und die Selbstwahrnehmung zu stärken.
Das Angebot richtet sich primär an Erwachsene ab 18 Jahren, die eine ADHS-Diagnose haben oder Verdacht auf ADHS hegen und einen ganzheitlichen, nicht rein medikamentösen Ansatz suchen.
Die Praxis liegt an der Zürichstrasse 80 in Affoltern am Albis (8910), gut erreichbar mit S-Bahn (S9) ab Zürich HB in ca. 25 Minuten. Parkplätze vor Ort vorhanden.
Einzugsgebiet
ADHS Coaching im Raum Zürich
Patientinnen und Patienten kommen aus der ganzen Region Zürich zu uns:
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